大運動会

 ショートステイみやびの里守谷です。

今日は、先月開催した運動会の様子を

ご紹介します♪

紅組・白組に分かれて、

まずは準備運動です！

お次は、応援合戦！

いよいよ、競技の始まりです。

～玉入れ～

～スリッパ飛ばし～

～パン食い競争～

最後は、職員の尻相撲です(*^^*)

トーナメント制で大歓声の中

行われました♪

　

運動会で盛り上がった後は、

おやつに職員手作りのスイートポテトを

召し上がっていただきました。

素敵な笑顔をありがとうございます(^^)

機能訓練

 デイサービス　みやびの里

機能訓練の様子をお伝えします。

エアロバイクは、膝にも腰にも負担が少なく、有酸素運動が出来ます。

自転車を、漕いでいる気分を安心して楽しめるのも

エアロバイクの良いところです。

力いっぱいペダルを漕いでいました。

踏み台昇降　❕

　　　　　　　　　

お一人、お一人の能力に合わせて、

スタッフがお手伝いしています。

毎回のご利用時に

しっかり身体を動かされています。

ふろふき大根と柚子茶作り

ショートステイみやびの里古河

利用者様のご家族様に大根を頂いたので、ふろふき大根を作りました。

出来上がりました。

とっても味が染みて、体も温まる一品でした。

みやびの里の中庭に、柚子の木があります。

その柚子を使って、柚子茶を作りました。

甘酸っぱい柚子茶が、出来上がりました。

「甘くて美味しい」と喜ばれています。

柚子には、ビタミンＣが豊富に含まれ、

風邪や病気への抵抗力を強める働きがあります。

柚子茶を飲んで、元気に冬をのりきりましょう。

 

芋煮作り

 ショートステイみやびの里古河

「秋の味覚を楽しんでいただく」をメインに芋煮を作りました。

里芋・大根・人参・キノコ類・ねぎ等、

季節の野菜をふんだんに使いました。

出来上がり❕❕

ゴロゴロした里芋の芋煮と共に

のり巻きといなり寿司をいただきました。

普段とは違う昼食に、利用者様喜んでいました。